O termo reflexão é utilizado para se referir a um processo de avaliação de um evento vivido para investigar, avaliar e explicar e, ao fazê-lo, lançar luz sobre a educação relativa à repetição e ao exercício (Reid, 1993). Um dos principais objectivos dos professores é encorajar os estudantes a envolverem-se em procedimentos de reflexão, pois isto pode contribuir significativamente para facilitar a aprendizagem e proporcionar uma experiência de aprendizagem profunda, permitindo aos estudantes tornarem-se mais independentes e assumirem a responsabilidade pela sua própria aprendizagem (Sharma, 2010).