Samoregulujące się uczenie się jest ważnym pojęciem ramowym, które obejmuje kilka aspektów uczenia się: poznawcze, metapoznawcze, behawioralne, motywacyjne i emocjonalne (Panadero, 2017). Zimmerman (2000) opracował model faz cyklicznych SRL podzielony na trzy fazy: (1) przezorność, (2) wydajność i (3) autorefleksja. W pierwszej fazie uczniowie wyznaczają swoje cele, aktywują strategie uczenia się i próbują osiągnąć swoje cele; w fazie wydajności wykonują zadanie, monitorują swoje postępy i stosują strategie, aby utrzymać zaangażowanie i motywację. Wreszcie, w fazie autorefleksji uczniowie oceniają swoje wyniki, co pozytywnie lub negatywnie wpłynie na ich późniejsze wyniki. (Zimmerman & Moylen, 2009; Panadero, 2017).